Mùa đông khô hanh và thiếu độ ẩm nên thường có triệu trứng nẻ môi mùa đông. Hướng dẫn cách trị môi nứt nẻ cho mùa đông.
Triệu trứng của tình trạng này là lớp da môi khô khan liên tục bong tróc, nếu nặng hơn có thể gây chảy máu. Những bí quyết đơn giản mà hiệu quả dưới đây sẽ giúp đôi môi của bạn lấy lại vẻ căng mọng, tươi tắn.
Tuyệt đối không liếm môi và sử dụng son khi môi nứt nẻ
Khi môi của bạn bị khô và nứt nẻ, bạn có thói quen liếm môi để có cảm giác dễ chịu hơn. Bạn tuyệt đối phải từ bỏ thói quen này bởi nó sẽ làm môi bạn mất đi lớp da bảo vệ trên môi khiến môi khô và nứt nẻ thêm.
Bạn cũng tuyệt đối không sử dụng son môi lúc này, bởi son môi hay son bóng không có tác dụng dưỡng mà chỉ có tác dụng che khuyết điểm tại thời điểm đó, sẽ làm môi bạn khô hơn và trở nên nứt nẻ.
Với con trai, tuyệt đối không hút thuốc lá. Bởi thuốc lá cũng sẽ khiến môi bạn khô rất nhanh,và nếu như bạn đang bị nứt nẻ, hút thuốc lá khiến môi bạn nhanh chóng bị nứt sâu, bong tróc thậm chí là chảy máu.
Cung cấp đủ nước, ăn nhiều trái cây
Bác sĩ Mai cũng cho biết, để điều trị bệnh khô môi hiệu quả, trước tiên bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh để có cách khắc phục phù hợp. Ngoài việc cần tránh các yếu tố gây khô môi như đã kể ở trên, bạn cần đảm bảo đủ lượng nước cung cấp cho cơ thể, ăn nhiều trái cây để cung cấp độ ẩm cần thiết cho môi. Mỗi ngày, bạn nên uống ít nhất từ 1,5 đến 2l nước.
Cung cấp những thức ăn giàu Vitamin A, B2, C
Thiếu hụt Vitamin A, B2, C sẽ khiến môi bạn bị bong nẻ, chính vì thế bạn nên cung cấp cho cơ thể những thức ăn chứa nhiều vitaminB cho cơ thể, đặc biệt là mùa đông. Hãy suy trì thật nhiều trái cây, rau xanh, các loại đậu xanh, đậu đen và các sản phẩm sữa vào thực đơn hàng ngày của bạn để giúp đôi môi luôn căng mọng.
Sử dụng dầu dừa, dầu ô liu
Dù là nguyên chất hay là các loại son dưỡng tự nhiên từ dầu dừa hay dầu oliu đều rất tốt cho làn da môi của bạn. Bạn hãy thoa lên môi 1 chút dầu dừa hoặc dầu oliu lên môi 2, 3 lần/ngày, đảm bảo da môi bạn sẽ mềm mại trở lại.
Sử dụng mật ong
Mật ong chính là 1 thần dược giúp đôi môi bạn mềm mại hơn. Bạn nên làm sạch môi, rồi thoa 1 chút mật ong trước khi đi ngủ. Thói quen đơn giản này sẽ giúp bạn trị nứt môi cực kỳ hiệu nghiệm. Không những thế môi bạn còn có màu hồng tự nhiên, quyến rũ nếu bạn sử dụng mật ong thường xuyên.
Đắp dưa chuột
Nếu bạn có thói quen chăm sóc da mặt bằng dưa chuột, thì cũng có thể chăm sóc môi bằng dưa chuột khi môi bị nứt nẻ. Bạn chỉ cần thái lát dưa chuột, trà lên môi để nước dưa chuột ngấm sâu vào môi một ngày vài lần, sau đó rửa lại bằng nước hơi ấm, môi bạn sẽ mềm mại, sáng mịn tự nhiên mà không bị nứt nẻ nữa.
Dùng kem dưỡng môi nhiều hơn
Kem dưỡng môi rất hiệu quả trong việc điều trị đôi môi khô. Đặc biệt, trong mùa đông, đôi môi của bạn cần được bảo vệ nhiều hơn.
Ngoài ra có thể kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng môi với kem dưỡng môi vào mỗi sáng và tối trước khi ngủ để giúp máu lưu thông tốt…
Theo TCPN
0 nhận xét:
Đăng nhận xét