Màn hình máy tính gây hại rất nhiều cho da chị em hãy chú ý chăm sóc nhé!
Uống nước chanh mật ong
| Mật ong và chanh từ lâu đã được biết đến như một loại "thần dược" thiên nhiên có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. |
Mật ong từ lâu đã được biết đến như một loại "thần dược" thiên nhiên có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Chanh chứa nhiều beta cartotene chóng lão hóa, giúp da tươi sáng, hạn chế tình trạng da xám xịt do tác hại từ máy tính. Mỗi sáng, uống một cốc nước chanh ngâm mật ong với nước ấm giúp làn da sáng, kiểm soát lượng dầu tiết ra trên da và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.
Món ăn
 |
| Ăn cá thường xuyên sẽ bảo vệ da. |
Tăng cường cung cấp vitamin B cho cơ thể, ăn gan, trái cây tươi và rau quả sẽ có lợi cho tinh thần và năng lượng. Thịt, cá và các sản phẩm từ sữa giúp tăng trí nhớ. Chocolate, bánh mì, hải sản, trái cây sấy, nước ép cà rốt, trái cây tươi sẽ nâng cao khả năng bảo vệ da.
Tạo màng chắn trước khi ngối máy tính
 |
| Trước khi sử dụng máy tính bạn hãy tạo một "màng chắn" bảo vệ da bằng cách bôi 1 lớp kem dưỡng da. |
Trước khi sử dụng máy tính bạn hãy tạo một "màng chắn" bảo vệ da bằng cách bôi 1 lớp kem dưỡng da lên vùng da mặt, quanh cổ và tay để tăng tầng bảo vệ và sức đề kháng cho làn da. Tốt nhất nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da chiết xuất từ bột ngọc trai.
theo Khỏe & Đẹp
0 nhận xét:
Đăng nhận xét