Trong mùa thu chị em hãy dùng 2 công thức để loại bỏ độc tố cho da sau đây nhé!
Uống trà gừng pha nghệ
| Uống trà gừng pha nghệ là cách để thải độc cho da. |
Uống một tách trà gừng pha nghệ mỗi ngày cũng là một cách giúp bạn giải độc trừ độc tố cho cơ thể và trẻ hóa làn da.
Nghệ là một gia vị tuyệt vời được sử dụng rộng rãi trong các phương pháp làm đẹp cũng như chữa bệnh.
Chất curcumin trong củ nghệ có tác dụng lọc máu, tăng cường tuần hoàn, hỗ trợ chữa lành vết thương và chống viêm . Tất cả những điều này kết hợp với nhau sẽ giúp làn da và cơ thể của bạn luôn ở trong trạng thái tốt nhất. Bạn có thể rắc bột nghệ trong súp, hoặc có thể uống trà pha với một ít gừng gọt vỏ cùng ¼ muỗng cà phê bột nghệ đun trong khoảng 10 phút.
Chất curcumin trong củ nghệ có tác dụng lọc máu, tăng cường tuần hoàn, hỗ trợ chữa lành vết thương và chống viêm . Tất cả những điều này kết hợp với nhau sẽ giúp làn da và cơ thể của bạn luôn ở trong trạng thái tốt nhất. Bạn có thể rắc bột nghệ trong súp, hoặc có thể uống trà pha với một ít gừng gọt vỏ cùng ¼ muỗng cà phê bột nghệ đun trong khoảng 10 phút.
Thải độc cho da với dâu tây
 |
| Dâu tây có thể thải độc cho da rất tốt. |
Dâu chứa mangan, vitamin C, vitamin nhóm B và cellulose, có thể làm sạch máu, ngăn chặn độc tố vào gan. Vitamin C có thể thúc đẩy axit amin, sản sinh ra inositol, nâng cao quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Trong 5 ngày thực hiện detox, bạn nên sử dụng sinh tố dâu kết hợp với rau, táo, chuối... và sữa chua không đường làm bữa chính. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng hộn hợp dâu tây, sữa chua xay nhuyễn để đắp mặt.
theo Khỏe & Đẹp
0 nhận xét:
Đăng nhận xét